Lorsque l’on cherche à construire une relation sérieuse ou que l’on débute une histoire d’amour, il peut être difficile de déterminer ce qu’il est raisonnable d’attendre et d’exiger de son ou sa future partenaire. Les attentes spécifiques de chacun peuvent parfois créer des conflits lorsqu’elles divergent.
Cependant, certaines attentes ne sont pas démesurées et peuvent, au contraire, aider à construire une relation solide et durable avec son ou sa partenaire.
Voici les 10 fondements essentiels pour une relation épanouissante :
De l’affection 💕
Demander de l’affection est normal lorsque l’on s’investit dans une histoire d’amour. Les démonstrations d’affection peuvent prendre différentes formes : mots doux, gestes tendres, câlins, baisers, etc. Il est important de trouver un terrain d’entente avec son ou sa partenaire pour que les manifestations d’affection conviennent à tous les deux.
De la compassion 🤗
Une relation amoureuse est souvent comparée à une équipe où les partenaires s’encouragent et se soutiennent mutuellement. Il est donc normal d’attendre de la compassion de la part de son ou sa partenaire face aux difficultés de la vie. La relation doit être un espace où chacun peut se sentir libre d’exprimer ses émotions et bénéficier du soutien de l’autre.
Du respect 🙏
Le respect est un pilier fondamental pour qu’une relation fonctionne, qu’elle soit amoureuse ou non. Au fil du temps, il est essentiel de rester vigilant quant au respect mutuel entre les partenaires. Chaque communication, conflit ou interaction doit être empreinte de respect.
De la considération 🌟
Nos actions et décisions peuvent influencer notre partenaire. Il est crucial de faire preuve d’attention et de prendre en considération les attentes de l’autre. Cela ne signifie pas tout accepter, mais montrer que l’avis de l’autre compte.
Du temps ⌛
Le temps passé ensemble est à la base de toute relation. Il permet de partager des moments forts et de construire une histoire commune. Si votre partenaire ne peut pas vous consacrer suffisamment de temps, il est important de réfléchir au déséquilibre potentiel dans la relation.
De l’intérêt 🌱
Une relation épanouissante implique que les partenaires s’intéressent sincèrement aux activités, passions et opinions de l’autre. Les personnes qui ne montrent aucun intérêt particulier pour leur partenaire mettent en péril la pérennité de la relation.
De l’intimité 💓
L’intimité va au-delà de la sexualité. Elle se construit en apprenant à connaître l’autre et en partageant des souvenirs, des secrets et des expériences uniques. L’intimité permet d’élever la relation à un niveau supérieur en créant un lien profond entre les partenaires.
De la communication 🗣️
Une communication ouverte et honnête est essentielle pour résoudre les conflits et renforcer la confiance mutuelle. Les
De la générosité 💝
Un(e) partenaire généreux(se) apprécie d’aider et de soutenir la personne avec qui il ou elle forme un couple. Cela ne signifie pas forcément un support matériel ou financier, mais peut simplement être un soutien moral. L’essentiel est de donner de soi le plus possible afin de recevoir un équivalent en retour. Pour que la relation soit durable, il faut que cela fonctionne dans les deux sens.
De la croissance personnelle et commune 🌳
Dans une relation épanouissante, les partenaires doivent s’encourager mutuellement dans leur développement personnel et leur épanouissement. Ensemble, ils doivent chercher à grandir et à s’améliorer, tout en renforçant leur lien amoureux.
Garder ces fondements à l’esprit et identifier vos attentes prioritaires vous permettront d’ouvrir le dialogue avec votre partenaire quand cela sera nécessaire.
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